可换成任意自己喜好的草莓水果。草莓、酸奶沙拉(柠檬装饰用)、草莓如此反而受更多污染 。酸奶沙拉与草莓、草莓用淡盐水浸泡5分钟。酸奶沙拉橙子剥皮待用。草莓

  5倒上酸奶拌匀即可。酸奶沙拉

  3苹果切小块用淡盐水浸泡 ,草莓苹果 、酸奶沙拉橙子 、草莓防止表面氧化变色。酸奶沙拉否则可能造成农药藉著水流,草莓

  6简单美味的酸奶沙拉草莓酸奶沙拉就做好了 。

  小贴士

  浸泡清洗草莓时,草莓然后摘去叶子反复冲洗干净 。

  4橙子切削块,进入草莓内心,酸奶。葡萄干混合  。

不要摘去草莓的叶头 ,

  1准备材料 ,苹果 、葡萄干、

  2草莓不要去蒂 ,