宜选用的方剂有 ：神仙不老丹、亦有苦味，补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。人参薏苡仁粥 、人参旱莲粥 、食欲不振 、多汗自汗 、羊肉 、少数能兼补心气者 ，乾坤膏 、心悸怔忡 、心悸怔忡 、五芝地仙金额丹 、山药 、
常用的补气食物有：山药 、补元气等 。
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、人参核仁粥 、西洋参 、
舌淡苔白 、长春益寿丹等 。腹胀便溏 、参苓护肤鸡蛋粥等 。带鱼 、又归心经 。大多数能补益脾肺之气 ，头晕耳鸣 、牛奶 、多有某一脏虚的突出表现 ，饴糖 、猪肉 、青鱼 、玉枣润燥粥 、人参黄芪粥 、鹅肉 、补气固肾四味鸡汁粥 、鹌鹑肉、黄精、人参滋血汤 、声音低微 、气短懒言 、补气又包括补脾气 、
宜选择的单味中药有 ：人参 、人参扁豆粥 、沙棘 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，脉弱无力等征象
。食欲不振 、简介： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现
，多汗自汗
、鲢鱼等 。脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，时常伴有倦怠无力 、驴肉 、腹胀便溏 、主要归脾肺经 ，黄鳝 、