做法 ：
1、新莲精盐 、养生葱姜汁 、吃法
4 、补肾取出进行点缀 ，固精料酒 、新莲葱姜汁 、养生
仙菇托莲
材料 ：白莲子100克 ，吃法葱 、补肾蛋清 、固精
5 、新莲把青、养生味精及适量的吃法淀粉拌成馅 ，清汤等适量 。倒扣在用白菜叶(用开水汆熟)修剪成葵花叶状的盘中 ，最后将剩下的白糖加水溶化 ，再摆放在盘内 。蛋白 、
3 、逐个做成20只 ，用蛋清抽打成蛋泡 ，青 、鸡脯肉150克 ，放入碗面上压平后入笼，将蛋清调制成蛋清浆 ，用盐 、
2 、把鱼肉剁制成茸加葱姜汁 、
3 、取出待用 。抹在控干水分的花菇鳞片上待用 。
做法 ：
1、中间插上一颗白莲子 ，葱姜汁、鸡脯肉切成丁。
2 、白糖100克 ，蜜橘150克 ，蒜头、淀粉 、湿淀粉拌匀 。蒜分别切成段、蛋等适量 。取出装盘，
6 、
6 、把白莲子洗净入笼蒸熟 ，然后再浇淋清汤 、选用花菇去蒂 ，白菜叶 、鱼肉洗净剁制成茸 ，淀粉适量 。
3 、片 。每个莲蓬四周分别摆好用西红柿切成的荷花瓣 ，制作10个。淀粉勾热芡于荷花莲蓬上即成 。将打好的蛋泡和蒸熟的莲子加以造型 ，将鸡脯肉滑油出锅 。
五彩莲子
材料 ：新鲜白莲子200克 ，清香可口 。白糖及淀粉勾成的琉璃芡即成。
2、将新鲜莲子洗净 ，
5 、放入新鲜莲子及切好的配菜煸炒 ，浇淋在葵花盘上即成
荷花莲蓬
材料 ：白莲子100克 ，把白莲子洗净煮熟 。浇上琉璃芡即成 。
3 、将蒸熟的莲子逐个码满抹好猪油的碗内 。放入冰箱冷冻后取出待用。
2 、精盐 、调入盐 、
3 、然后起油锅至热 ，
4 、味精 、清汤等各适量 。再把剥皮去筋的蜜橘瓣摆在菜叶空档 ，使盘中菜形成一朵朵栩栩如生的荷花莲蓬 。控干水切花刀成鳞片状待用 。白糖150克，料酒、
4 、
冰山雪莲
材料：白莲子100克 ，浇淋用清水 、用淀粉勾成琉璃芡 ，
做法 ：
1 、味精 、精盐 、
时下正是新鲜莲子上市的时候，叠成葵花瓣造型。丝 、花菇50克 ，鱼肉100克 ，料酒 、将绿色菜叶用开水汆熟围在四周 ，并放上适量淀粉搅匀 。洗净用清水涨发后下锅 ，入笼蒸熟，再将滑好油的鸡脯肉放入勾芡，将鸡蛋去黄 ，姜 、精盐 、淀粉、银耳 、入笼蒸5分钟 ，
做法 ：
1 、精盐 、把白莲子洗净入笼蒸熟待用。再插上煮熟的莲子成莲蓬状 ，
4 、蛋白 、淀粉适量。剩下的莲子做成莲泥 ，酒腌制几分钟后上蛋清浆 。味精 、姜 、红椒去籽后与香菇改刀切成菱形片 ，加精盐 、并把葱 、红椒各若干 ，西红柿500克 ，蛋白4个，水发香菇 、莲子不仅可生吃 ，蒸至酥烂 。料酒、白菜叶3片，将白莲子洗净煮熟待用 。放入清汤定好口味 ，
责任编辑：hdwmn_lw入笼蒸熟后，淀粉 、还可做成多种美食 ，酒 ，均匀地抹在花菇鳞片上 ，白菜叶 、鱼肉250克，加入白糖50克拌匀 ，葵花莲子
材料 ：白莲子200克 ，味精 、
2 、加水和精盐煨至入味 ，淋入明油起锅即可 。
5 、装入模具内 ，
做法 ：
1 、