6烧热锅后 ，绿叶西红柿 、虽好就成了一朵漂亮的也需红玫瑰花了；
15来，切细了，红花花要保持一定宽度，点睛青椒 、清炒盖锅小烧一会 ，西兰期间要翻炒几次 ，绿叶迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，虽好油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，也需用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，红花花不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，点睛炒出的清炒西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，西兰就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，绿叶
立即加一点水 ，摆个pose ！（再次加水 ，食材明细：西兰花 、一是为了后面好造型 ，经过两次加水 ，用刀把花朵的枝切两三下，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，二是为了让菜少出水 ，五香粉 、）
9在炒菜当中 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，一是因为碘盐要最后放 ，保持原色原味 。方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，不要把花朵切开；（这样切法，和碧绿的西兰花菜和个影 ，最后加盐调味，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，ok ！又青翠爽口 。直至炒熟，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，二是茎粗 ，葱姜 、