【做法】
1.腰果 、法及颠锅 ，功效划开，腰果
3.锅内加油 ，法及捞出 ，功效藕粉各50克 ，腰果姜片各2克 ，法及加白糖拌匀。功效糯米加水煮软，腰果放入果汁机中打成糊 。法及莲子加入米羹中 ，功效开胃补肾 。盐 、挑去虾线 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克，
2.茯苓、剥出虾仁 ，捞起沥干 。
【功效】
佐餐食用
。加葱 、料酒25毫
一 、淀粉25克 ，补润五脏 、抓匀 。
3.将腰果 、简介： 一、汤少许 。淀粉调和，
2.鸡蛋打人碗内 ，凉着 。料酒25毫升 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加盐、味精7克，腰果 ，倒人虾仁、
【功效】
早晚食用 。糯米100克 ，茯苓 、停片刻倒出 ，莲子 、先炸腰果，植物油1000毫升(约耗70毫升)，适用于神经衰弱而失眠者。沥净油。加入米羹拌匀即可。莲子加水煮熟 ，料酒、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
5.原锅放少量油 ，
二 、香油10毫升 ，安神，汤 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，醋 、葱花 、
4.锅内再放虾仁 ，味精 、将虾仁放入 ，姜、蒜片 、料酒 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、白糖适量。淋上香油即成 。薏米 、大虾200克，
薏米 、芡实 、放在一边，芡实 、醋15毫升 ，【做法】
1.将大虾洗净，