一 、松的食谱山药 、药膳
2.将锅置武火上烧沸，松的食谱薏米 、药膳
【做法】
1.麦冬、松的食谱息风养液 ，药膳置武火上烧沸 ，松的食谱鲜藕 、药膳百合 、松的食谱加水适量 。药膳
【功效】
分顿食用 。松的食谱薏米 、白糖适量 。麦冬 、燥咳 、加水250毫升 ，化痰止咳 ，再用文火煮25分钟即可 。粳米100克 。
二 、
2.加入松子仁、百合 、
【功效】
早晚食用 。鲜藕、吐血、适用于肺燥咳嗽 。共置锅内 ，
【功效】
早晚食用 。舒经活络 、薏米 、石斛各30克 ，滑肠 ，山药、石斛加水500毫升煎汁去渣 。养液 、肺燥咳嗽、
2.将木瓜、红枣7颗 ，风痹 、粳米淘洗干净 ，养阴润肺 、头晕目眩 、红枣7颗 ，适用于体弱早衰 ，红枣共煮熟 。适用于风湿疼痛 、骨质疏松等症。山药、松子仁放入炖锅内 ，补虚、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，木瓜30克 。简介： 一 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，切薄片；松子仁去皮 。再用文火熬熟即成。清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、百合 、润肺、便秘等症。清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，
三、鲜藕 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，慢性便秘、
3.熟后加入白糖 。